LEEFSTIJLSCAN

Leefstijlcoaching Brabant MARK academy Birgit Timmers Marcel Kanters leefstijlscan

Ben jij iemand die alleen dat eerste stapje hoeft te zetten?
Of heb je geen tijd om een heel traject te volgen?
Dan is de “leefstijlscan” een uitstekend middel!

Doel van de leefstijlscan:

Het doel van de “leefstijlscan” is om je meer inzicht te geven, waarna je zelf verder gaat om je doelen te realiseren.
Na afloop van deze scan heb je:

• Inzicht in je lichaamssamenstelling (BMI, hoeveelheid vet- en spiermassa en buikvet)

• Inzicht in je eetpatroon

• Inzicht in je leefstijl

• Handvatten om gezonder te eten en beter te bewegen

• Handvatten om je leefstijl aan te passen

• De eerste stap helder die je gaat zetten richting verandering

Werkwijze:

Tijdens de scan doen we het volgende:

• Samen je lichaamssamenstelling en eetpatroon analyseren 

• Jouw dagelijkse activiteiten analyseren

• Een eerste doel formuleren waarmee je na de scan aan de slag kan


De “leefstijlscan” is een eenmalig consult van anderhalf uur.

 

De kosten bedragen €100,- per persoon.

Voor echtparen zijn de kosten €85,00 per persoon.

Deze prijzen zijn inclusief btw. 

Locatie

Wij houden praktijk in gemeente Boekel, maar werken ook veel op locatie bij bedrijven in en rondom Brabant. 


gewicht leefstijlscan LVA mark academy leefstijlcoach brabant boekel uden veghel